Le burn-out ne vient pas du jour au lendemain, il a ses messagers qui l'annoncent. Ils sont souvent plus vite entendus par l'entourage de la personne menacée que par elle-même. Grace au coaching, il est possible d'améliorer sa Work-life-balance pour barrer à temps le développement d'un épuisement total avec des conséquances graves.
Le coaching est également un appui efficace pour la personne ayant vécu un burn-out sur son chemin de réintégration dans la vie active. Une situation qui peut être ressentie comme un échec peut être transformée en un début pour la prochaine réussite.

Il y a, à la base de tout acte d'initiative, une vérité élémentaire dont l'ignorance tue quantité d'idées et de projets magnifiques: dès l'instant où l'on s'engage totalement, la Providence bouge aussi.
J.W.v. Goethe

Nous sommes comme la graine d'un chêne qui contient tout pour devenir un arbre magnifique. Nous avons besoin de nourriture, d'encouragement et de lumière vers laquelle nous pouvons nous élever, mais tous les éléments de l'arbre sont déjà en nous.
John Whitmore